|
Sat Nam yogaleraren en
yogavrienden,
In juli is er voor het tweede jaar de
gelegenheid om aan de 'Groene week' mee te doen in de Yogaborgo
van Sada Sat Singh & Kaur in Umbrië, Italië. Het is een yogacursus waarin het groene
reinigende dieet gevolgd wordt. De docenten zijn Hariang
Kaur uit Enschede en Bhagwati
Kaur uit München. Sada Sat Kaur
kookt groen voor ons. De groente komt uit de moestuin van de Borgo.
De dag begint met een Sadhana,
buiten in de boomgaard met live muziek. Daarna ontbijt. In de ochtend les
van 9.30 -12.30 uur. 13.00 Lunch. 's Middags vrij om te wandelen, of te
luieren. Er zijn twee excursies tijdens de Groene week, één naar Assisi en één naar
kuuroord in de omgeving. Je bent vrij om daar aan mee te doen.
Om 19.00 is het diner,
voor het slapen gaan doen we een healing meditation.
De leraren:
Bhagwati Kaur is Kundalini
yogalerares, Sat Nam Rasayan
healer, cranio-sacraal
therapeut en klassiek homeopaat.
Hariang Kaur is Kundalini
yogalerares, transpersoonlijk psychotherapeut en beeldend kunstenaar en
auteur van het boek 'Groen & gezond’ en het ‘Groot yoga Basisboek’.
Beide boeken zijn tijdens de groene week verkrijgbaar.
Sada Sat Kaur
geeft 's middags kookles in de knusse keuken van de borgo.
Samen met Sada Sat Singh waren ze 25 jaar eigenaren van het Golden Temple restaurant in Los Angeles.
Ze kan heel lekker koken, vorig jaar was het een echte 'gourmet' groene
week. Sada Sat Kaur kennen jullie ook van haar CD Angels' Waltz en Shashara.
Tijdens de ochtend wordt de Ayurveda en in het bijzonder het groene dieet
uitgelegd. We doen reinigende kriya's en
meditaties en oefenen, bij het groene dieet
passende, massages. Hariang Kaur geeft 's ochtends ook les in groen
tekenen en schilderen. Graag je favoriete tekenspullen meenemen!
Kom met ons mee om helemaal uit te rusten
in bergen van Umbrië en neem je leerlingen mee
voor deze bijzondere yogaweek met een internationale groep.
De kosten bedragen € 695,- voor vol
pension, alle maaltijden en de lessen.
De reisbeschrijving en andere
bijzonderheden krijg je na opgave toegestuurd,
Een hartelijke groet ,
Hariang Kaur
FlyerGroeneWeekVoorkant
FlyerGroeneWeekAchterkant
opgave umbrie
|
